Qu’est-ce que le Qi Gong ?
Le Qi Gong (prononcer Tchi Kong) est une pratique corporelle douce. Issu d’une pratique de santé pluri-millénaire, le Yang Sheng, et associé à la médecine traditionnelle chinoise, le qi gong est aujourd’hui officiellement reconnu comme une « approche thérapeutique complémentaire non médicamenteuse » par l’Académie de Médecine. On l’associe souvent à une gymnastique traditionnelle, c’est avant tout un…
